最近「電気代が高い…」と感じている人はかなり増えています。
特に オール電化の家庭では、冬や夏になると電気代が2万円〜4万円を超えるケースもあり、家計への負担が大きくなりがちです。
実際、日本では2022年以降、燃料費の高騰や制度変更の影響で電気料金が上昇傾向にあります。さらに政府の補助金縮小や再エネ賦課金の増加もあり、電気代は今後も高止まりする可能性があると言われています。

と言う事は、電気代が高いのはオール電化が原因なのかな?
この記事では
- 電気代が高くなる理由
- オール電化の電気代が高くなる原因
- 今すぐできる電気代節約方法

これらを、わかりやすく解説していきます。
電気代が高い理由とは?オール電化だけが原因ではない

「電気代が高い=オール電化が悪い」と思われがちですが、実はそれだけが原因ではありません。主な理由は次の3つです。
電気代が高い理由① 燃料価格の高騰
電気は主に
- LNG(液化天然ガス)
- 石炭
- 石油
などの燃料で発電されています。
しかし近年は世界的に燃料価格が上昇しており、その影響で日本の電気料金も上がっています。
電気料金には「燃料費調整額」が含まれているため、燃料価格が上がると家庭の電気代も上がります。
電気代が高い理由② 再エネ賦課金の増加
電気代には 再生可能エネルギー賦課金という費用も含まれています。

これは太陽光発電などの再生可能エネルギーを普及させるため、電気を使う人全員が負担している制度なんだって!しかも、2025年にこの賦課金も引き上げられちゃってるみたいです涙
電気代が高い理由③ 補助金の終了
2023年〜2024年には政府が電気代補助を行っていましたが、補助が縮小・終了したことで電気料金は再び上昇しました。
つまり
電気代が高いのはオール電化だけが原因ではなく、社会全体の電気料金が上がっていることが大きな理由です。
電気代が高いオール電化の家庭の特徴

オール電化はガス代がかからないメリットがある分、使い方によっては電気代が高くなりやすいデメリットもあるよ。
特に次のような家庭は注意が必要です。
オール電化で電気代が高い原因① 冬の暖房使用
オール電化住宅では
- エアコン
- 床暖房
- エコキュート
など電気で動く設備が多いため、冬は電気使用量が増えます。

家庭によっては冬の電気代が 4万円〜6万円になるケースもあるみたいです。
オール電化で電気代が高い原因② 昼間の電気使用量が多い
オール電化プランは夜が安く昼が高い料金設定になっていることが多いです。
そのため
- 昼間に洗濯
- 昼間に食洗機
- 昼間にエコキュート運転

このように、昼間に電気を使っちゃうと電気代が高くなります。
オール電化で電気代が高い原因③ 電力会社の料金プラン

実はこれが見落とされがちなポイントです。
電力自由化以降、電気料金は会社によって大きく違います。
同じ電気使用量でも
- 電力会社A → 3万円
- 電力会社B → 2.4万円
ということも珍しくありません。
電気代が高いオール電化の家庭ができる節約方法

ここからは、すぐにできる電気代節約方法を紹介します。
オール電化で電気代を安くする方法① エコキュートの設定を見直す
オール電化で最も電気を使うのが エコキュートです。
節約のポイントは
- 夜間時間帯に沸き上げ
- 追い焚きを減らす
- お湯の設定温度を下げる

実際私も試しましたが、これだけで大きく電気代が変わります。
オール電化で電気代を安くする方法② エアコンの使い方を見直す

ぶっちゃけ、エアコンの電気代は使い方次第で大きく変わります。
おすすめは
- フィルター掃除
- 自動運転
- サーキュレーター併用

これだけで電気代を10〜20%ほど抑えられることもあります。
オール電化で電気代を安くする方法③ 電力会社を見直す

実は一番効果が大きいのが 電力会社の見直しです。
電力自由化により、今は多くの電力会社から選べるようになりました。
- 基本料金が安い会社
- 再エネ比率が高い会社
- 夜間電力が安い会社
など、家庭のライフスタイルに合う会社を選ぶことで電気代が安くなる可能性があります。
まとめ:電気代が高いなら電力会社を見直すのもおすすめ

電気代が高いと感じる原因は次のようなものがあります。
- 燃料費高騰
- 再エネ賦課金
- 補助金終了
- 電力会社の料金プラン
- オール電化の使い方
オール電化は決して悪い仕組みではありませんが、電力会社や料金プランによって電気代が大きく変わるのも事実です。
そのため「電気代が高い…」と感じている場合は、電力会社の見直しも検討してみると良いでしょう。
最近は安い電力会社も増えており、例えば
イギリス発の電力会社 オクトパスエナジーの日本版サービスは、再生可能エネルギーを中心に比較的安い料金プランで注目されています。
電力会社の乗り換えは
- 工事不要
- 停電なし
- スマホで数分
で申し込みできるケースがほとんどです。
もし電気代を少しでも安くしたいなら、次の記事で紹介している電力会社も参考にしてみてください。
👉 オクトパスエナジーの料金や評判はこちらの記事で詳しく解説しています。
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